Mikrowelle (Folie vorher entfernen) Gefroren: 7 Minuten bei 900 Watt aufwärmen. Aufgetaut: 4 Minuten bei 900 Watt erhitzen. Pfanne (Folie vorher entfernen) Gefroren: +-8 Minuten erhitzen. Aufgetaut: +-5 Minuten zum Aufwärmen. Backofen (Folie vorher entfernen) Gefroren: Aufheizen für +-20 Minuten bei 220℃. Aufgetaut: +-14 Minuten Aufwärmen bei 220℃.
Nährwert | 435 | g |
Energie | 428 | Kcal |
Fett | 15,0 | g |
davon gesättigt | 5,4 | g |
Kohlenhydrate | 31,9 | g |
davon Zucker | 7,9 | g |
Fasern | 0 | g |
Eiweiß | 40,0 | g |
Salz | 2,9 | g |
johanna –
Heerlijke lasagna zeker weten nog een keer bestellen.