Vitamin D3 3000IU – 60 Gelkapseln

Vitamin D3 ist eines der am häufigsten von Sportlern verwendeten Nahrungsergänzungsmittel. Das liegt daran, dass es fast unmöglich ist, die erforderliche Menge an Vitamin D3 über die Nahrung aufzunehmen. Eine weitere natürliche Quelle für Vitamin D3 ist das Sonnenlicht, aber selbst in den niederländischen Sommern gibt es nicht annähernd genügend Sonnenstunden, um das notwendige Vitamin D3 daraus zu gewinnen. Und wenn im Winter die Sonne scheint, wird dieses Sonnenlicht vom Körper praktisch nicht absorbiert. Diese Absorption erfolgt nämlich über die Kopfhaut und die Handflächen, also genau über die Körperteile, die man im Winter warm einpackt. Zum Glück gibt es hochdosiertes Vitamin D3 in Kapselform, so dass Sie mit nur einer Dosis pro Tag die richtige Menge an Vitamin D3 erhalten; starker Sonnenschein im Glas!

Vitamin D3 spielt eine wichtige Rolle im menschlichen Körper. So ist es beispielsweise wichtig für eine normale Muskelfunktion, trägt zur Erhaltung einer geschmeidigen und starken Muskulatur bei und unterstützt das (natürliche) Immunsystem der Körperzellen. Vitamin D3 spielt auch eine wichtige Rolle bei der Aufnahme von Kalzium aus der Nahrung, so dass Vitamin D3 auch für den Aufbau und die Erhaltung starker Knochen unerlässlich ist.

Anwendung und Dosierung