Mikrowelle (Deckel nicht entfernen) Gefroren: 8 Minuten Aufwärmen bei 900 Watt. Aufgetaut: 5 Minuten Aufwärmen bei 900 Watt.
P fanne Gefroren: +-10 Minuten Wiederaufwärmen. Aufgetaut: +-6 Minuten Wiederaufwärmen.
| Nährwert | 400 | g |
| energie | 458 | Kcal |
| vet | 12,3 | g |
| davon gesättigt | 5,3 | g |
| koolhydraten | 36,4 | g |
| davon Zucker | 5,2 | g |
| vezels | 5,2 | g |
| eiwit | 47,2 | g |
| zout | 1,9 | g |
