Abnehmen ohne zu hungern!
Haben Sie auch schon viel probiert, aber ohne nachhaltige Ergebnisse? Wussten Sie, dass Shakes, Pillen und (Crash-)Diäten Ihren Körper nur in einen Sparmodus versetzen, was zu zusätzlichen Kilos, einem gestörten Stoffwechsel, mehr Fetteinlagerungen, weniger Muskelmasse und anderen körperlichen (vagen) Beschwerden führt? Dies liegt daran, dass der Hormonhaushalt gestört ist, wenn die Gewichtsabnahme nicht richtig durchgeführt wird.
Erkennen Sie eine der folgenden Ausreden?
-Morgen fange ich wirklich an!
-Ich habe zu viele Versuchungen, Partys, Abendessen, Zusammenkünfte.
– Ich kann sowieso nicht, ich kann einfach nicht mithalten.
-Ich finde das zu anstrengend.
-Ich bin zu beschäftigt bei der Arbeit/zu Hause.
Gesundes Abnehmen mit Smart Meals.
Wieder vor Energie strotzen und glücklich durchs Leben gehen? Aus der Wissenschaft wissen wir, dass der beste Weg, gesund und dauerhaft abzunehmen, eine gesunde Ernährung ist. Es ist jedoch ziemlich schwierig, die richtigen Dinge zur richtigen Zeit zu essen. Das Makronährstoffverhältnis ist hier sehr wichtig.
Die 6-Wochen-Challenge macht es so einfach, dass jeder mitmachen kann, egal wie beschäftigt man ist. Noch besser: Sie sparen bis zu einer Stunde pro Tag!
Aber das Wichtigste von allem: dauerhafte Ergebnisse! Gemeinsam mit einem unserer Coaches arbeiten Sie an Ihren persönlichen Zielen, einer schönen Figur und einem gesunden Gewicht, das zu Ihnen passt und mit dem Sie sich wohl fühlen. mit dem Sie sich wohl fühlen.
Unsere Wochenmenüs geben Ihnen die Struktur und Orientierung, die Sie brauchen, um auch in schwierigen Momenten auf dem richtigen Weg zu bleiben. Abnehmen ohne zu hungern. Was kann!
Alles ist bereits für Sie durchdacht. Alles, was Sie tun müssen, ist das Programm zu befolgen!
Wie sieht die 6-wöchige Herausforderung aus?
- Körperanalyse
- 2 Wöchentliche Optimierung
- Mittagessen und Abendessen an 5 Tagen in der Woche (fertig zubereitet)
- Optional inkl. Frühstück
- Nur 9,29 € pro Tag
- Bewusste Ernährung, Nutri Score A
- Ernährungsberatung & Zeitplan
- Nach 2 Wochen kostenlos anhalten
Füllen Sie das Formular für die Körperanalyse aus. Wählen Sie das Schlankheits- oder Trockenzugprogramm . Auf dieser Grundlage werden wir den Bescheid übermitteln.
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Die Berechnung Ihres täglichen Kalorienbedarfs ist sehr wichtig. Ganz gleich, wie oft Sie trainieren, wenn Sie zu viel essen, werden Sie nicht abnehmen. Die Ernährung ist daher der wichtigste Bestandteil beim Abnehmen. Aber wie viele Kalorien können Sie pro Tag essen? Welches ist das richtige Verhältnis der Makronährstoffe für Sie: Proteine, Fette und Kohlenhydrate? Berechnen Sie mit Hilfe der wissenschaftlichen Formel Ihren Tagesbedarf, und wir können auf dieser Grundlage eine Empfehlung aussprechen.
