Abnehmen ohne zu hungern!
Haben Sie auch schon viel probiert, aber ohne nachhaltige Ergebnisse? Unsere Spezialisten helfen Ihnen bei der richtigen Ernährung und Regelmäßigkeit. Dies wird durch unsere Mahlzeiten unterstützt. Wussten Sie, dass Sie mit Shakes, Pillen und (Crash-)Diäten Ihren Körper nur in einen Sparmodus versetzen, was zusätzliche Kilos, einen gestörten Stoffwechsel, mehr Fettspeicherung, weniger Muskelmasse und andere körperliche (unbestimmte) Beschwerden zur Folge hat? Dies liegt daran, dass der Hormonhaushalt gestört ist, wenn die Gewichtsabnahme nicht richtig durchgeführt wird. Dies und vieles mehr werden wir Ihnen während des Programms erklären.
Erkennen Sie eine der folgenden Ausreden?
-Morgen fange ich wirklich an!
-Ich habe zu viele Versuchungen, Partys, Abendessen, Zusammenkünfte.
-Ich finde das zu anstrengend.
-Ich bin zu beschäftigt bei der Arbeit/zu Hause.
Abnehmen mit Unterstützung
Fehlt es Ihnen an Energie und fühlen Sie sich unwohl? Wir würden Ihnen gerne auf die Sprünge helfen!
Wir wissen aus der Wissenschaft, dass der beste Weg, um gesund und dauerhaft abzunehmen, in der gesunden und richtigen Ernährung liegt. Allerdings kann es ziemlich knifflig sein, die richtigen Dinge zur richtigen Zeit zu essen . De hoeveelheid eiwitten is hierbij erg belangrijk voor spierbehoud.
Die Spezialisten von Smart Meals beraten Sie über die richtige Ernährung. Die 6-Wochen-Challenge macht es so einfach, dass jeder mitmachen kann, egal wie beschäftigt man ist. Noch besser: Sie sparen bis zu einer Stunde pro Tag!
Gemeinsam mit einem unserer Coaches arbeiten Sie daran, Ihre persönlichen Ziele zu erreichen mit denen Sie sich wohl fühlen.
Unsere wöchentlichen Menüs geben Ihnen die Struktur und Unterstützung, die Sie brauchen, um auch in schwierigen Momenten auf Kurs zu bleiben. Alles ist bereits für Sie durchdacht. Alles, was Sie tun müssen, ist das Programm zu befolgen!
Wie sieht die 6-wöchige Herausforderung aus?
- Körperanalyse
- 2 Wöchentliche Optimierung
- Mittagessen und Abendessen an 5 Tagen in der Woche (fertig zubereitet)
- Optional inkl. Frühstück
- Nur 9,29 € pro Tag
- Bewusste Ernährung, Nutri Score A
- Ernährungsberatung & Zeitplan
- Nach 2 Wochen kostenlos anhalten
Füllen Sie das Formular für die Körperanalyse aus. Wählen Sie das Schlankheits- oder Trockenzugprogramm . Auf dieser Grundlage werden wir den Bescheid übermitteln.
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Die Berechnung Ihres täglichen Kalorienbedarfs ist sehr wichtig. Ganz gleich, wie oft Sie trainieren, wenn Sie zu viel essen, werden Sie nicht abnehmen. Die Ernährung ist daher der wichtigste Bestandteil beim Abnehmen. Aber wie viele Kalorien können Sie pro Tag essen? Welches ist das richtige Verhältnis der Makronährstoffe für Sie: Proteine, Fette und Kohlenhydrate? Berechnen Sie mit Hilfe der wissenschaftlichen Formel Ihren Tagesbedarf, und wir können auf dieser Grundlage eine Empfehlung aussprechen.
