Mikrowelle (Deckel nicht entfernen) Gefroren: 5 Minuten Aufwärmen bei 900 Watt. Aufgetaut: 3 Minuten Aufwärmen bei 900 Watt.
P fanne Gefroren: +-8 Minuten Wiedererwärmung. Aufgetaut: +-5 Minuten Wiedererwärmung.
Nährwert | 380 | g |
Energie | 455 | Kcal |
Fett | 14,6 | g |
davon gesättigt | 3,9 | g |
Kohlenhydrate | 45,5 | g |
davon Zucker | 4,3 | g |
Fasern | 10,7 | g |
Eiweiß | 30,5 | g |
Salz | 1,7 | g |