Mikrowelle (Folie vorher entfernen) Gefroren: 2 Minuten bei 900 Watt erhitzen. Aufgetaut: 1 Minute Aufwärmen bei 900 Watt. Toaster aufgetaut: +-3 Minuten Aufwärmen.
Nährwert | 100 | g |
Energie | 286 | Kcal |
Fett | 4,1 | g |
davon gesättigt | 0,6 | g |
Kohlenhydrate | 24,2 | g |
davon Zucker | 1,2 | g |
Fasern | 4,2 | g |
Protein | 11,3 | g |
Salz | 1,3 | g |
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